🌟 SanaFit Challenge, Lezing; Eten om te verbranden en Bewust Opladen
Wil jij fitter, gezonder en relaxter worden in slechts 10 Weken? Doe dan mee met de unieke SanaFit & Relax Challenge en ervaar de ultieme mix van bewegen en ontspannen!
Wat staat je te wachten?
• 4x Lipolaser + 4x Infraroodtraining
Verlies die ongewenste centimeters en voel je weer zelfverzekerd!
• 4x Lipolaser + 4x EMS
Stimuleer je spieren en verbeter je kracht zonder uren in de sportschool te zijn!
• 2x EMS + 2x Infraroodtunnel
Geef je immuunsysteem een boost en voel je verfrist en vernieuwd!
• 2x Infraroodtraining + 2x Compressie
Bevordert de afvoer van afvalstoffen, wat helpt bij het verminderen van spierpijn en vermoeidheid.
• 2x Infraroodtraining + 2x Infraroodsauna
Stimuleert de doorbloeding en celvernieuwing, wat zorgt voor een diepe reiniging van het lichaam en een stralende huid
• 10x uitgebreide lichaamssamenstellingsanalyse
We meten je voortgang (spiermassa, vetpercentage en visceraal vet (buikvet) zodat we precies zien wat het resultaat is.
Voor wie?
Ideaal voor wie een stok achter de deur zoekt, kleding weer lekker wil laten zitten en meer energie wil. Normaal € 595,00 nu voor slechts € 449,00 per persoon. Dit bedrag kan ook in 2 termijnen van
€ 229,00 worden betaald.
Er zijn in totaal 8 plekken voor deze challenge per maand beschikbaar. Je kan op ieder moment beginnen. De challenge duurt 10 weken en is in totaal 13 weken geldig.
Wil jij ook weten waarom de één alles kan eten en de ander al aankomt als ze er alleen maar naar kijkt? Wil jij je metabolisme ook beter begrijpen? Weten welke voeding echt werkt voor jouw lichaam? Kom dan luisteren naar de antwoorden tijdens de Sanafit Lezing: "Eten om te verbranden" op donderdagavond 3 september 2026.
Stop met afzien en start met begrijpen.
Waarom 'minder eten', shakes en fatburners je metabolisme juist vertragen. 🙅♀️
Herken je dit? De methodes die vroeger wel werkten, werken nu ineens niet meer. Je reflex? Nóg strenger voor jezelf zijn. Maaltijden overslaan, shakes drinken of gefrustreerd calorieën tellen. Je wordt er doodmoe van en die weegschaal beweegt niet.
Als orthomoleculair therapeut zie ik het dagelijks: vrouwen die vechten tegen hun eigen biologie. Crashdiëten en fatburners verhogen je stresshormoon alleen maar en dat zorgt júíst voor vetopslag rond de buik en een constant hongergevoel.
Het is tijd voor eetrust. Geen diëten meer, maar begrijpen wat je lichaam écht nodig heeft.
Tijdens de exclusieve Sanafit lezing zetten we de knop om van 'afzien' naar 'voeden'. We duiken diep in de materie voor échte antwoorden:
🧠 Waarom eet je eigenlijk.
🥚 Wat is de kracht van eiwitten en vezels.
💪 Waarom is die spiermassa behouden nou zo ontzettend belangrijk.
☀️ Waarom bepaalt je biologische klok hoe efficiënt je verbrandt.
🛒 Welke producten móét je biologisch kopen en waar kan je op besparen.
🔋 Welke voeding geeft energie en welke voeding kost juist energie.
🍞 Hoe zit het nou echt met die koolhydraten; dikmaker of onmisbare energiebron.
Ben jij klaar met de vicieuze cirkel van afvallen en aankomen? Meld je aan en ontdek hoe je met rust, de juiste voedingsstoffen en respect voor je hormonen weer zelf de regie pakt.
Prijs: € 25,00 per persoon
Datum: Donderdag 3 september van 19:30 tot 21:00 uur
Er zijn slechts 10 plekken beschikbaar, dus meld je snel aan en dan zie ik je graag donderdagavond de 3e!
Heb jij het gevoel dat je energie tekort komt? Al vermoeid wakker wordt? Doe dan mee met programma Bewust Opladen en laad je batterij weer op, op celniveau.
In 3 weken van overleven naar voelen en herstellen op celniveau.
Herken je dat? Je bent constant vermoeid, je lijf voelt zwaar en zélfs een goede nacht slapen helpt niet meer. Als je kampt met een energietekort, werkt actieve inspanning vaak averechts.
Je lichaam heeft op dit moment geen zware training nodig, maar herstel op celniveau en rust in je hoofd. Daarom introduceer ik met trots het herstelprogramma: Bewust Opladen🌿.
In dit exclusieve traject worden geavanceerde, milde lichaamstherapieën gecombineerd met holistische coaching. Je komt 3 weken lang twee keer per week naar de praktijk: één keer voor een fysiek herstelmoment en één keer voor een workshop van holistisch therapeut Christa Hartgers. Samen brengen we jouw zenuwstelsel tot rust, stoppen we je energielekken en laden we jouw biologische batterij stap voor stap weer op.
Het 3-weken Bewust Opladen stappenplan
Week 1: Ontspannen & Loslaten
• Ervaren: Je start in de Infraroodtunnel met een magnesiumpakking om je zenuwstelsel te kalmeren en cellen te voeden. Daarna ga je in de Compressiebroek om losgekomen vocht en afvalstoffen direct af te voeren.
• Voelen: Workshop 1— Bewust worden: Uit je hoofd, in je lijf. Spanning leren herkennen in lijf en hoofd, een ademhalingsoefening en bodyscan. En een eerste inventarisatie van energiegevers en energieslurpers.
Week 2: Activeren & Stromen
• Ervaren: Je start met de EMS Reshape op een zeer laag en comfortabel niveau. Een uiterst milde activering om de bloedsomloop te activeren. Daarna neem je plaats op het HHP Matras gecombineerd met de heilzame ingebouwde infraroodwarmte.
• Voelen: Workshop 2 — Bewust kiezen: Ruimte maken, grenzen voelen. Energielekken herkennen, een opdracht over wat energie geeft en kost, waar geef je het aan uit. En een eerste kleine grens leren voelen en stellen.
Week 3: Integreren & Stralen
• Ervaren: Je start in de Infraroodsauna op milde temperatuur met een totale zintuiglijke reset. Terwijl de dieptewarmte helpt gifstoffen uit te zweten en spierstijfheid te verminderen, kom je volledig tot rust door helende kleurentherapie en de geur van subtiele aromatherapie. We sluiten af met een warm Magnesium-voetbad om de opname van mineralen te maximaliseren en de rust te verzegelen.
• Voelen: Workshop 3 — Bewust leven: Opladen van binnenuit. Ademhaling en een korte meditatie, micro-herstelmomenten die daadwerkelijk in een volle dag, maar vooral ook bij jou passen, en afsluiten met zelfcompassie en één concrete persoonlijke actie.
• Inclusief een magnesium supplement en magnesium vlokken voor een wekelijks voetenbad thuis.
Na 3 weken voelt je lijf lichter, ervaar je meer rust en weet je beter hoe je jouw grenzen bewaakt om energielekken in de toekomst te voorkomen.
Voor wie?
Dit programma is voor wie een energietekort ervaart, de hele dag doorgaat zonder op te laden, zich bewust wil worden van energiegevers en slurpers. Normaal € 499,00 nu voor slechts € 349,00 per persoon. Dit bedrag kan ook in 2 termijnen van € 179,00 worden betaald.
We starten in de week van 14 september 2026.
Ben je enthousiast geworden? Klaar om te beginnen aan jouw challenge, programma of wil je je opgeven voor de lezing? Stuur dan een mailtje naar info@sanafit.nl, een appje naar 06-42626983 of stuur een berichtje via het contactformulier. Wil je starten met de Sanafit challenge of meedoen aan het Energieherstelprogramma: Bewust Opladen? Dan kan je ook direct zelf een afspraak maken via de afspraakbutton (kies dan voor Advies-intakegesprek).